Es ist kurz Weihnachten und statt Ruhe und Besinnlichkeit hetzt Du von früh bis spät von einem Ort zum anderen? Die Zeit vor Weihnachten ist oft trubelig und vollgepackt.

  • hier noch eine Weihnachtsfeier, dort noch ein gemeinsamer Besuch auf dem Weihnachtsmarkt.
  • Geschenkestress: Ohne ständigen Konsum wollen wir trotzdem kreative Geschenke finden
  • im Dezember soll alles besonders schön sein: es wird gebacken, gekocht, gebastelt und geschmückt
  • das Jahr geht bald zu Ende, einige To-Dos sollen aber doch unbedingt noch in diesem Jahr erledigt werden.
  • Treffen mit Freunden und Familie, die selbst gestresst sind, was dazu führen kann, dass die Harmonie leidet?
  • Viel zu viele eigene Erwartungen, die plötzlich mit der besinnlichen und fröhlichen Vorweihnachtszeit um die Ecke kommen? 

Das muss nicht sein. Das geht auch anders. Meine 24 Türchen verraten Dir wie. Ich möchte Sie gerne mit meinem psychologischen Know-How mit täglichen Adventsinspirationen durch diese Vorweihnachtszeit begleiten. Lassen Sie sich inspirieren und nehmen Sie sich eine klitzekleine tägliche Auszeit.

Täglich um 7.30 Uhr verschicke ich eine neue inspirierende Advents-E-Mail, die Sie wie bei einem Adventskalender öffnen. Jeden Tag wartet eine kurze, knackige Inspiration in Ihrem Postfach:  

🌟 Kurze Geschichten zum Nachdenken

🧘 Kleine Achtsamkeits-Impulse

🌲 Ideen, um den Advent anders zu erleben

🤝 Gemeinsame Mitmach-Aktionen

⏸️ Inspirationen für kurze Auszeiten

🎁 Tipps, um den Advent in vollen Zügen zu genießen

Der Adventskalender kostet keinen Euro und ist unverbindlich und ohne Verpflichtungen. Sie können sich selbstverständlich jederzeit wieder abmelden oder auch die Anzahl der Mails reduzieren, falls es Ihnen doch zu viel wird. 

Psychologin Sylvia Schmidt lächelt in die Kamera


Sylvia Schmidt - Das bin ich!

Seit zwanzig Jahren arbeite ich als Psychologische Psychotherapeutin.
Dabei bin ich immer neugierig, zugewandt und offen für mein Gegenüber.
Ich liebe meinen Beruf! Ich lade Sie ein, Sie selbst zu sein und sich ein zufriedenes Leben zu gestalten.
Dabei begleite ich Sie gern.