Das Lieblingstool bei der Zeitplanung – Kalender!
Mein Lieblingstool für die Zeitplanung sind Kalender. Ich liebe Kalender in unterschiedlichen Varianten, mein Favoriten zeige ich euch hier! Vielleicht eine kleine Inspiration fürs nächste Jahr!
Achtsamkeit – was ist das?
Achtsamkeit ist eine tolle Entspannungsmethode, die besonders im Alltag leicht umzusetzen ist. Aber was ist das eigentlich?
Zwei Buchtipps aus meinem Urlaub
Frisch erholt habe ich Buchtipps aus dem Urlaub mitgebracht. Ich lese wirklich gerne – zwei aktuelle Bücher sind so großartig, dass ich sie jedem empfehlen möchte!
Erholung im Urlaub – so geht’s richtig!
Erholung im Urlaub wünschen wir uns doch alle. Wie kann es gelingen? Meine besten Tipps und Ideen für eine erholsame Auszeit!
3 schnelle Tipps gegen Aufregung
Unsicher und aufgeregt vor einer wichtigen Prüfung, einem Vorstellungsgespräch oder auch dem ersten Date? Ich verrate Ihnen meine drei besten Tipps gegen Aufregung, die Sie superschnell umsetzen können!
Psychologische Ratgeber – meine 8 Lieblings-Bücher
Psychologische Ratgeber, die ich besonders gerne weiterempfehle und selbst natürlich auch klasse finde. Ich zeige Ihnen, meine Lieblings-Bücher!
Der Körper ist wie ein Tempel… ein Psycho-Test
Körper und Psyche hängen zusammen. Ob Sie genug auf Ihren Körper achten, können Sie in meinem Psycho-Test ausprobieren.
Jahreswechsel – Rückblick und Ausblick
Jahreswechsel – Zeit für eine kleine Reflektion. Wie man das machen kann? Ich stelle ein paar unterschiedliche Möglichkeiten dazu vor…