Raus aus dem Stress - Entspannung
„Endlich mal die Füße hoch legen.“ „Hier komme ich innerlich und äußerlich zur Ruhe.“ „Erstmal durchatmen!“ „Ich fühl mich erholt und erfrischt!“
Entspannung ist der Gegenpol zum Stresserleben. Finden Sie Ihre Methode, um Entspannung in Ihren Alltag einzubauen.
ISBN 978-3-7386-0580-8
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